Bioelektrische Impendanzanalyse

Eine Messung der Körperzusammensetzung mit exakter Bestimmung von Wasserhaushalt, Muskelmasse und Fettmasse. Durch leicht verständliche Graphiken wird die Körperzusammensetzung veransschaulicht zum Beispiel im Vergleich zu Referenzwerten. Erfolge von Ernährungs- und Trainingsmassnahmen werden so einfach visualisiert.

 

Die Messung erfolgt nach ausreichender Ruhephase in liegender Position.

 

Es empfiehlt sich, den Test im Trainingsverlauf mehrmals durchzuführen, um die individuellen Referenzwerte zu bestimmen.